Konopljino olje za otroke z alergijami

Posted on

Ja, lahko bi rekli, da so olja za otroke zdrava tako sončnično, repično, olivno in konopljino olje je še kako priporočljivo, da ga otroci zaužijejo, kajti vsebujejo optimalne učinkovine, ki pa so potrebne za otrokovo zdravje.

Če se opredelimo na konopljino olje, marsikatera mama ne upa dajati tega olju otroku, ker se boji, vendar je strah nepotreben, brez skrbi otroku lahko dajete to olje in ja je zdravilno za otroke z alergijami, ker vsebuje gamalinolensko kislino in zato ščiti pred alergijami. 

Sama imam hčerko, katera je imela pogosto zamašen nos in saj veste, da pri otroku nikoli ne veš, kaj je izvor in nismo nekako posvečali velike pozornosti na začetku, potem ko pa je hčerka že vsak dan ponoči težko spala in se nam je zaradi dihanja smilila, sem jaz počasi začela raziskovati, kaj bi to povzročalo in takrat sem prišla na določene trditve, da bi lahko pomagalo konopljino olje, če pri njej zaprt nos mogoče povzroča kakšna alergija. Ker nas pri zdravniku niso preveč resno jemali zaradi zaprtega nosu, da je to čisto nekaj normalnega pri otrocih, sem vzela stvari v svoje roke. 

Osredotočila sem se na alergije in pri hčeri pazila, da se ni prehranjevala z hrano, ki povzroča sluz, tako sva prvo izločili mlečne izdelke, z probiotiki ojačali njeno odpornost in začela sem ji dajati konopljino olje. Sprva sem bila zelo pazljiva in ko sem videla, da ni nobenih stranskih učinkov, sem nadaljevala. 

Tako je moja hčera brez mlečnih izdelkov, z probiotiki, sončničnim, olivnim, repičnim oljem in seveda konopljino olje, ojačala svoj imunski sistem, njen nosek se je odprl in od takrat naprej nimamo več problem z nosom, v prehrano smo nazaj dodali mlečne izdelke v manjših količinah in stanje je isto.

Tako lahko samo rečem, da je konopljino olje res dobro olje in otroci ga potrebujejo, ker je za njih zdravo. …

Če imate doma računalnik, morate imeti tudi pisarniški stol

Posted on

Ja, prav ste slišali. Včasih na to pozabimo in si rečemo, da nismo toliko za računalnikom, da bi potrebovali pisarniški stol, potem pa vidimo, da za računalnikom preživimo vedno več časa in hrbtenica nas z bolečino hitro spomni, da bi bilo potrebno kupiti dober pisarniški stol, ki bi poskrbel za pravilno držo.

Sama nisem preveč računalniški tip človeka in vedno sem rekla, da me računalnik nervira in da ne želim veliko časa posvetiti, da bi sedela pred njim in delala karkoli na njemu. No saj veste, kako pravijo, da se zarečenega kruha največ poje, tako je danes računalnik in pisarniški stol moja služba. Resnično si nisem nikoli želela in niti mislila, da bo tako, pa na koncu pride tudi do tega, ko te življenje preseneti. Ker sva se z partnerjem zaradi otroka odločila, da bom jaz ostala doma in tako skrbela za otroka, on pa bo delal, sva sčasoma videla, da to ne bo šlo finančno skozi. Vedela pa sva, da me otrok potrebuje in da jaz ne morem v službo, no in tako je prišel k hiši nov računalnik in pisarniški stol samo zame. 

Našla se je služba od doma in tako sem jaz, ko sem imela toliko proti začela delati delo preko računalnika, ker pa je moja hrbtenica slaba, sem potrebovala pisarniški stol, to res nisva niti malo premišljevala, ampak sva kar hitro prinesla domov novi pisarniški stol, ker sva vedela, da to nujno potrebujem, če želim delo opravljati z veseljem in dobro voljo na dolgi rok.

Sedaj smo srečna družina, ker mamica tudi služi, ona pa se je tudi navadila, ključnega pomena pa je bil resnično dober pisarniški stol, drugače to ne bi šlo, kajti še dober pisarniški stol, mi včasih ne pomaga in me hrbtenica vseeno kar močno boli, kaj šele, če ga ne bi imela.…

Vozniški izpit ti prinese neodvisnost

Posted on

Najbolj zanimivo je, ko opravimo vozniški izpit mi, ko smo mladi, takrat razmišljamo samo o tem, kako bo to fajn, da ne bomo rabili več nobenega prosit za prevoz, ampak bomo imeli svoj avto. Ko pa smo v vlogi starša, ko nam otrok opravi vozniški izpit, pa imamo še eno skrb več, da se bo le varno vozil in da mu bomo lahko privoščili dober avto.

Mladost je norost pravijo in resnično smo lahko opravičljivo v skrbeh za naše otroke, ki so vozniški izpit šele naredili, kajti naše ceste so nevarne, obstajajo divji vozniki, obstajajo pijani vozniki in mi sami, ki moramo paziti kako vozimo. 

Da mladi komaj čakajo vozniški izpit je razumljivo, saj bodo s tem postali neodvisni, ne samo da so prej morali vprašati, če so kam želeli iti, morali so tudi prositi, če jih starši peljejo, potem se zavedajo, da tega več ne in se bodo lahko sami organizirali po svoje, usedli v svoj avto in se odpeljali.

Se mi zdi, ko otrok dobi vozniški izpit in svoj avto, da takrat ne da postane samo neodvisen, se mi zdi, da od takrat naprej tudi počasi ne sprašuje več, kam gre in ali lahko gre, po navadi se to počasi normalizira in starši nimajo več te moči. Srečni so, če jim otroci povedo, kam gredo in kje so. Resnično vozniški izpit odpre neka nova vrata samostojnosti pri mladih, če pa jim starši kupijo avto, pa postanejo še bolj samostojni, kajti ni jim potrebno prositi za njihov avto, ker imajo svojega.

Sama sem vozniški izpit naredila pri 18 letih, vendar nisem imela sovjega avta, ko sem želela avto, so mi ga posodili starši, mogoče je to še na nek način dobro, ker se zavedaš odgovornosti, da je avto od staršev in tako še bolj paziš na vožnjo in na avto. …

Katere elektro omare so najboljše?

Posted on

Verjetno so elektro omare zadnja stvar na katero pomislite, ko gradite hišo. Toda elektro omare so prav tako pomembne iz več vidikov. Tako, da je odločitev o tem katere elektro omare so najboljše, odločitev, ki jo morate sprejeti pametno in racionalno, če želite v hiši imeti mir. 

Ko govorimo o tem katere elektro omare so najboljše lahko govorimo o tem katere elektro omare lepo izgledajo  in o tem katere elektro omare ponujajo najboljšo funkcionalnost. 

Ko govorimo o izgledu lahko govorimo, da svojo elektro omaro izbirate glede na izbiro materiala oziroma na sam design elektro omare. Pri izbiri materiala je zelo pomembna višina denarja, ki ste ga pripravljeni zapraviti za nakup elektro omare. Če želite prihranit, potem se boste verjetno odločili za klasične plastične elektro omare, ki ponujajo kratkoročno kakovost. Zakaj kratkoročno? Preprosto zato ker, se je potrebno zavedati, da material čez nekaj let dotraja. In material kot je plastika, ki mora vzdržati vroče poletne temperature, ki lahko presegajo 40 stopinj celzija ter na drugi strani temperature, ki se lahko spustijo do -15 stopinj celzija se ob takih temperaturnih spremembah kaj hitro začne krčiti in raztezati. To krčenje in raztezanje pa povzroči pokanje plastike oziroma začne material popuščati.

 Ob popuščanju materiala pa elektro omare izgubijo svojo vodotesnost, do vaših varovalk in elektronike, ki se nahaja v sami omari kaj hitro pride vlaga oziroma tudi voda, kar pa povzroči velike težave v vaši hiši. Torej če iščete elektro omare za zunanjo montažo, potem vam vsekakor priporočamo, da si privoščite sicer malenkostno dražje elektro omare iz pločevine. Pločevina je veliko bolj trpežna in odporna na visoke oziroma nizke temperature, kar pa pomeni, da v prihajajočih letih zagotovo ne boste imeli težav z pokanjem materiala oziroma vodotesnostjo same elektro omare. V tem članku sem se želela posvetiti materialu, v prihajajočih člankih pa vam se bom posvetila tudi samemu designu elektro omar.…

Nakup senčila

Posted on

Z možem sva se pogovarjala o nakupu primernega senčila za naše stanovanje. Nikakor se nisva mogla strinjat kaj bi izbrala. Meni so všeč ta manjša senčila, ki jih montiraš na okno. No všeč, mogoče mi je bolj všeč njihova cena. Ker rada spreminjam in urejam vedno znova prostore, bi mi bilo bolj simpatično, če bi čez par let lahko zamenjala senčila v dnevni sobi in kuhinji, z novimi.

Mož se nikakor ni strinjal. On bi raje kupil trajna senčila. Pod trajna mislim, dražja, bolj obstojna, takšna ki jih montiraš na zunanjo stran oken. Bodisi rolete, žaluzije,..

Ker se nisva mogla dogovoriti kakšno vrsto senčila izbrati, sva se odpravila kar po strokovno mnenje. Najprej sva šla v trgovino kjer izdelujejo senčila. Strokovni delavec nam je razložil vse prednosti le teh:

  • Kako so priročna
  • Kakšno senco nudijo
  • Kakšno varnost ponujajo
  • Kako so dolgotrajna investicija
  • Možnost daljinskega upravljanja
  • In še in še

Mene ta senčila še vedno niso prepričala. Dovolila sem da pride pogledat, da vzame mere in naredi predračun, koliko bi naju to stalo. Jaz pa nebi bila jaz, če nebi vztrajala pri svojem. Zato sem  trmarila, dokler nisva odšla še v trgovino, kjer dobiš vse za dom in še tam povprašala kakšna senčila nam lahko ponudijo. 

Z možem sva hodila med policami, trgovec se je trudil in razlagal zakaj so ena bolj primerna od drugih, razložil nama je kako se montira ta model, pa oni model, kakšna je cena teh na rolo, pa onih na harmoniko. Povedal nama je celo, da na samo senco vpliva tudi barva senčila, ki jo izberemo,.. Jaz sem bila čisto zmedena. Po eni uri in pol hoje med policami, primerjanju različnih senčil, sem na koncu obupala. Sklenila sem, da potrebujeva še nekaj časa za razmislek in odšla sva domov.

Doma sva se z možem še enkrat pogovorila in se odločila, da senčila za enkrat še ne bova kupila.…

Kako pomemben je med vitamini vitamin C

Posted on

Vse več se zavedamo, kako pomembno je naše zdravje in da je potrebno zanj skrbeti, kajti zdravi ne bomo dolgo, če ne bomo tako fizično in psihično za to sami poskrbeli. Prav zato pa so vsi vitamini, kot vitamin C in razni minerali še kako pomembni, da jih redno uživamo. Če mislimo, da ne zaužijemo dovolj vitaminov in mineralov preko hrane in naše telo rabi več določenega vitamina, kot na primer vitamin C, potem lahko posežemo po dodatkih, ki se jih da kupiti tako v tabletah, prahu ali serumu.

Vsi vitamini so pomembni za naš organizem, opredelimo pa se na vitamin C. Tako je ta vitamin eden najmočnejših antioksidantov in je ravno zato nepogrešljiv v obrambi naših zlatih celic pred prostimi radikali. Zgodi se namreč to, če je prostih radikalov v našem telesu preveč, lahko pospešijo proces staranja in marsikatero obolenje, kot so razna vnetja stanja, bolezni srca in ožilja. Zavedati pa se moramo, da je danes njihov nivo v našem telesu vedno večji, prav zaradi stresa in seveda nezdravega življenja je uživanje vitamina C še kako priporočljivo in zdravju koristno. To je res vitamin, na katerega ne smemo pozabiti.

Najboljše pa boste naredili, če boste uživali veliko kombinacije, ki je vitamin C in vitamin E, saj dobimo zelo učinkovito kombinacijo antioksidantov. Da pa ne bomo govorili samo o antioksidantnem učinku pa moramo vedeti, da ima vitamin C zelo velik proti virosni učinek in nam izboljša odpornost in infekcije. Tako če bomo uživali dovolj vitamina C bomo imeli sigurno manj prehladov.

Torej le poskrbite, da bo vaše telo zdravo, kajti, če vam bo vitamin C primanjkoval, se vam bodo začele kazati različne zdravstvene težave, kot so krvaveče dlesni, izpadanje zob, izčrpanost, rane se vam bodo počasneje celile, cepljenje las, slabokrvnost, krvavitve iz nosa in na koncu se lahko redite, ker je vaš metabolizem upočasnjen.…

Dankuchen kuhinje po meri

Posted on

Vsakič, ko nekdo gradi hišo se pojavi isto vprašanje in razglabljanje z vašimi prijatelji in sodelavci o tem, kakšno kuhinjo izbrati. Del svetovalcev namreč zagovarja izdelavo kuhinj pomeri, spet drugi pa zagovarjajo vgradnjo univerzalnih trgovskih kuhinj Dankuchen. Toda kje se skriva resnica, kaj je v resnici boljše?

Če želimo to ugotoviti moramo najprej preveriti prednosti tako kuhinj po meri, kakor tudi trgovskih kuhinj Dankuchen.

Če torej začnemo z trgovskimi kuhinjami kot so Dankuchen kuhinje potem lahko ugotovimo, da se njihove prednosti skrivajo prav v industrijski izdelavi. Namreč tipski elementi in uniformirane fronte, ko govorimo o materialih in barvah nam omogočijo, da si svoj bivalni prostor vgradimo kuhinje, ki so izredno kvalitetne in hkrati cenovno dostopne.

V primeru vgradnih kuhinj pa govorimo takrat, ko si želimo nekaj več, ko želimo izstopati po materialih in barvah. O prednostnih kuhinj po meri govorimo takrat, ko nam naš prostor ne omogoča, da bi si lahko privoščili vgraditi klasične elemente trgovskih kuhinj kot so kuhinje Dankuchen. Torej kaj je torej boljše?

Vsekakor je najboljša stvar, ki jo lahko naredite, da si privoščite kuhinjo, ki vam ponudi največ kvalitete za najmanjšo ceno. Torej je najboljše kar lahko naredite, da si privoščite kuhinjo Dankuchen. In če vas skrbi, da bo vgradnja Dankuchen kuhinje nemogoča zaradi specifike vašega stanovanja naj vas takoj potolažim. Dankuchen kuhinje danes omogočajo skoraj neomejeno izvedbo glede na materiale in velikosti. Če imate torej težave s tem, da je vaš bivalni prostor čudnih oblik, s tem, da so odtoki in električni priključki na napačnih mestih glede na vaše želje brez skrbi.

Seveda ne potrebujete kuhinje po meri, ki bi jo izdelal lokalni mizar. Vse kar potrebujete je to, da vaše želje ustrezno predate svetovalcu v trgovini Dankuchen. Le ta vam bo skladno z vašimi željami pripravil 3D izris vaše idealne kuhinje, ki jo boste na koncu tudi ugledali v vašem stanovanju. Seveda bistveno ceneje.…

Oreščki orehi

Posted on

Orehi so odlični za naše zdravje in odličen dodatek k hrani. Sploh se ne zavedamo, kakšne dobre lastnosti skrivajo, ker če bi se zavedali, bi ti oreščki bili vsako dnevno na našem meniju za malico. Orehi že po sami podobi zgledajo, kot oblika možganov in že sama narava nam želi povedati, da so oreščki kot orehi zelo dobri za možgane. Namreč zagotavljajo aktivne biološke učinke za, da ohranjamo možganske celice. No, boste sedaj bolj pogosto v trgovini posegli po orehih in ne po čipsu.

Orehi so oreščki in vsebujejo:

Gledamo na 100g, da si boste lažje predstavljali

  • Beljakovin 15g
  • Holesterola 0g
  • Maščobe 65g
  • Natrija 2mg
  • Kalija 441mg
  • Ogljikovih hidratov 14g

Od tega pa vsebuje še vitamine, kot so: A,C,D, B12,B6, KALCIJ, ŽELEŽO IN MAGNEZIJ.

Lahko rečemo, da vsi oreščki, ki obstajajo so med najboljšimi orehi. Ne pozabite na njih in v Sloveniji se da kupiti zelo kvalitetne orehe, smo pa tudi dežela, kjer je klima prijazna do orehov in jih lahko najdemo marsikje v naravi in naberemo sami, če imamo malo časa. Vsi oreščki so zdravi, eni imajo mogoče več ogljikovih hidratov in moramo paziti, da jih ne pojemo veliko, drugi pa vsebujejo druge kvalitetne minerale in vitamine.

Tako oreščki lahko vplivajo na marsikatero bolezen, kot recimo orehi vplivajo na žile ,prebavo, kožo in možgane imajo drugi svoje vloge. Ne zanemarite jih. Preberite si njihove lastnosti in si kupite tiste, ki vam bodo pomagali, oreščki so zdravi. Pri orehih pravijo, da je dovolj če jih pojemo sedem na dan, torej imate lahko en paket za celi teden. Če si boste privoščili še druge, pa se oreščki tudi dobro odnesejo, če jih jemo z sadjem. Zame so orehi zakon in vedno imam malico v torbi, kjer so orehi pomešani z drugimi oreščki in suhim sadjem, tako pojem kvalitetno malico, ki me napolni z energijo.…

Poroke in razveze

Posted on

Življenje je nepredvidljivo in če bi vsi delali pravilne korake v življenju, bi že imeli skoraj začrtano pot. Temu pa žal ali na veselje ni tako. Imamo različne življenjske dogodke. Naj pomembnejši so sigurno rojstvo, vstop v šolo, izobrazba, selitev, dom, partner, poroka, smrt. To so dogodki, ki nas zaznamujejo. Nekako ustvarimo celoto in predstavljamo neko osebnost. Poroke sicer niso nujne, vendar pa so še vedno in so v porastu. Ko se poročimo, res ne pričakujemo nič slabega, vendar je to dogodek, na katerega ne želimo nikoli pozabiti in so čustva zelo močna. Poznamo pa že pregovor, ki pravi tanka meja je med ljubeznijo in sovraštvom.

V Sloveniji beležimo podatke o porokah in razvezah, pa si jih poglejmo za leto 2016:

  • Sklenjenih je bilo 6.667 tisoč zakonskih zvez, torej poroke so kar bile v velikem številu.
  • Od tega je bila povprečna starost ženina ob sklenitvi prve zakonske zveze  31,9 let.
  • Povprečna starost neveste ob sklenitvi prve zakonske zveze je bila 30 let.
  • In bilo je 29 registriranih istospolne partnerske skupnosti.
  • Bilo pa je 2.531 razvez zakonskih zvez.

To so statistike, ki kažejo, da so bile poroke kar obsežne in jih je bilo več kot lani, bilo pa je manj razvez zakonskih zvez. Torej dobra statistika.

Ja življenje je nepredvidljivo in hitro nam pot prekrižajo dogodki, ki lahko zamajejo še tako srečen zakon in hitro smo na tankem robu poroke. Takrat je od partnerjev odvisno, kako bosta stvari izpeljala do konca, ampak saj veste, boljše se ločiti, kot pa se ne počutiti živ v zvezi. Poroke so res nekaj lepega in vsak človek, bi moral izkusiti ta močna čustva na dan poroke. In če ne gre, se pač ločimo. Svet se ne bo podrl in lahko si bomo na novo splanirali življenje in ostali bodo spomini. Včasih je bila ločitev skoraj prepovedana, danes pa je nekaj čisto običajnega.…

Gubice ustavite z serumom za predel okoli oči

Posted on

Ko govorimo o najbolj občutljivi koži na našem obrazu je to zagotovo koža okoli oči. Tako koža okoli oči hitro z leti pokaže sledove našega življenja, tako je pomembno kakšno mimiko obraza imamo večino časa, kot tudi vremenski vplivi, sončni žarki, pa tudi genetika naredi svoje.  Da pa bo naša koža lepa, pa nikar ne pozabite na serum za predele okoli oči. Zavedati se moramo, da ko že vidimo gubice smo že zamudili, za nego okoli oči moramo poskrbeti že predenj pride do tega.

Vsekakor bomo poskrbeli za:

  • Zmanjša zabuhlost kože
  • Zmanjšuje pojav gubic
  • Koža je bolj napeta in zdrava
  • Kožo navlaži

Velikokrat mislimo, da lahko z kremo, ki smo jo izbrali za naš tip kože na obrazu, tudi poskrbimo za predel okoli oči. Na žalost to ne drži. Če bomo želele doseči zdrav videz kože, brez zabuhlosti in manj gubic, bomo mogle izbrati pravilni serum za predele okoli oči. Žal z kremami za obraz tega efekta ne bomo dosegle. Je pa res, da včasih ko je naša koža še napeta in lepa, hočemo prihraniti in hitro na serum okoli oči pozabimo. Vendar se nam lahko zgodi, da bomo prepozni. Potem pa bo veliko težje dobiti nazaj pogled brez gubic in lahko bomo negovale kožo od teh gubic naprej, ki smo jih že pridobile. Tako, da nikoli ni prepozno za serum okoli oči in ne pozabite vprašati za nasvet, predenj izberete, saj vam bodo za to usposobljene osebe povedale kateri je pravi točno za vašo kožo okoli oči.

Pa le ne pozabite, da gledate tudi na kvaliteto, ki imajo potrdilo o klinično dokazanih učinkih seruma, kajti le tako boste dosegli efekt, ki ga želite, saj na trgu se ponuja ogromno zlaganih izdelkov in prav tako tudi serumov za predel okoli oči. Naj zasije vaš obraz in vaš pogled na obrazu.…